Все помешались на сияющей коже! Сначала все хотели кожу как Dolphin Skin, потом Хейли Бибер сделала модной Glazed Skin, а сейчас все говорят о Mirror Skin. Но есть разница между здоровым сиянием и обычным жирным блеском. Давай разберемся, почему кожа начинает блестеть и как вернуть ей баланс.
Как понять, какой у тебя тип кожи?
Не каждый блеск – признак жирности. Даже сухой коже иногда нужно больше увлажнения.
- Если кожа постоянно блестит, то скорее всего сальные железы работают слишком активно. Это говорит о том, что у тебя жирный тип кожи.
- Но если блеск появляется иногда, то дело во внешних факторах: жара, стресс, гормоны или неправильные средства для ухода.
Почему кожа блестит? Разбираемся в причинах
Блеск – это не всегда плохо, но если блеска слишком много, надо искать причину.
- Много кожного сала. Гормоны, стресс, еда и неправильный крем могут заставить кожу вырабатывать больше кожного сала. В этом случае пересмотри питание и используй средства для очищения, которые не будут пересушивать кожу.
- Ей не хватает воды. Даже жирная кожа может страдать от обезвоживания. Когда коже не хватает влаги, она начинает вырабатывать больше кожного сала. Пей воду, не принимай душ слишком горячим и используй увлажняющий крем или сыворотку.
- Что-то не так в уходе. Если ты слишком часто используешь скрабы и пилинги, выбираешь агрессивные средства для очищения или продукты со спиртом, то рискуешь нарушить естественный барьер. Кожа начнет защищаться и вырабатывать еще больше жира. Лучше выбирай мягкие средства и не переусердствуй с пилингами.
- Не хватает витаминов. Иногда блеск говорит о том, что тебе не хватает витаминов A, E, D или жирных кислот. Ешь больше овощей, орехов и рыбы. Кожа скажет спасибо!
Как уменьшить жирный блеск: советы и лайфхаки
Полностью избавиться от блеска не получится, особенно если кожа жирная от природы. Но можно его сбалансировать с помощью правильного ухода.
Если кожа сухая, но иногда блестит, значит, нужно что-то менять в уходе. Средство для очищения, увлажняющий крем и средство с SPF должны быть мягкими, не забивать поры и не содержать кислот или ретиноидов.
Ингредиенты, которые точно помогут
Косметологи советуют смотреть на состав средств. Некоторые компоненты помогают контролировать выработку кожного сала и делают кожу здоровой:
- Ретинол (Витамин A): Этот компонент помогает коже обновляться и становится более ровной.
- Гиалуроновая кислота: Она наполняет кожу водой, делая её более упругой и эластичной.
- Витамин C: Делает тон кожи ровным, осветляет и защищает от внешних факторов.
- Цинк и ниацинамид: Они помогают уменьшить жирный блеск и воспаления.
- Бакучиол и папаин: Это мягкие аналоги ретинола и кислот, сделанные из растений.
Какие процедуры действительно работают?
Если домашний уход не помогает, можешь сходить к косметологу. Если все сделать правильно, то профессиональные процедуры могут улучшить состояние кожи.
- Чистка лица: Она очищает поры, убирает черные точки и делает тон кожи ровным.
- Пилинг: Он выравнивает кожу и заставляет её обновляться.
- Мезотерапия, микроигольчатый RF или лазерное омоложение: Это хорошие варианты, если у тебя есть следы от акне или неровности на коже.
Перед любой процедурой сходи на консультацию к специалисту, чтобы он подобрал уход, который подойдет твоему типу кожи.
Итог: люби свою кожу!
Блестящая кожа – это не всегда плохо и не всегда говорит о том, что она жирная. Главное – понять, почему она блестит, не переусердствовать с уходом и пить достаточно воды. Тогда твоя кожа не будет жирной, а станет здоровой и сияющей, как у моделей в рекламе!
